ESPORTES

Tudo sobre a partida final da UEFA EURO

O décimo sexto, e muito esperado pelos torcedores do mundo todo, UEFA EURO irá ocorrer em 12 de junho de 2020. A Pitchinvasion Portugal Eurocopa está pronta para começar. Para celebrar o 60º aniversário desse campeonato incrível, 13 cidades em todo o continente europeu foram selecionadas como cidades sede dos jogos. Nos anos anteriores, a UEFA […]

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ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL

Descubra agora o que comer antes e depois de seus treinos!

Antes de mais nada, devemos enaltecer que ao praticar regularmente e moderadamente algum tipo de exercício físico permite inúmeros benefícios para o organismo como um todo. Dentre os benefícios, podemos exemplificar tanto a possibilidade reduzir gordura do corpo é aumentar a massa muscular, assim como otimização do metabolismo e viabilização de bem estar e equilíbrio […]

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MEIO AMBIENTE

Você sabia que o esporte pode ser utilizado para potencializar a nossa consciência ambiental?

Todo e qualquer esporte somente faz o bem para o nosso organismo. Seja para o nosso corpo, sociabilização, mente, entretenimento ou mesmo até para fortalecer vínculos entre pessoas. O termo sustentabilidade já está sendo muito estudado e discutido há algum tempo.  Toda a humanidade passa por um momento crítico, sendo fundamental uma modificação dos moldes […]

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ESPORTES

A quebra de limites em uma paraolimpíada!

Todas as pessoas que possuem algum tipo de deficiência, por muitas vezes são acometidas pela discriminação da sociedade, assim como a ausência de inclusão em diversos locais e situações. Na maioria dos casos, a desmotivação se torna uma constante, gerando assim, a depressão é a falta de vontade de participar das atividades sociais e até […]

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MEIO AMBIENTE

O meio ambiente é a sua saúde!

Não podemos falar sobre saúde se não dissertamos acerca do meio ambiente porque, se cada um de nós tem realmente o interesse de crescer é evoluir de fato, modificar seus hábitos de vida e se sentir mais feliz e saudável, é de extrema importância que se leve em consideração o quanto o meio ambiente afeta […]

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