ESPORTES

Tudo sobre a partida final da UEFA EURO

O décimo sexto, e muito esperado pelos torcedores do mundo todo, UEFA EURO irá ocorrer em 12 de junho de 2020. A Pitchinvasion Portugal Eurocopa está pronta para começar. Para celebrar o 60º aniversário desse campeonato incrível, 13 cidades em todo o continente europeu foram selecionadas como cidades sede dos jogos. Nos anos anteriores, a UEFA […]

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ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL

Descubra agora o que comer antes e depois de seus treinos!

Antes de mais nada, devemos enaltecer que ao praticar regularmente e moderadamente algum tipo de exercício físico permite inúmeros benefícios para o organismo como um todo. Dentre os benefícios, podemos exemplificar tanto a possibilidade reduzir gordura do corpo é aumentar a massa muscular, assim como otimização do metabolismo e viabilização de bem estar e equilíbrio […]

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MEIO AMBIENTE

Você sabia que o esporte pode ser utilizado para potencializar a nossa consciência ambiental?

Todo e qualquer esporte somente faz o bem para o nosso organismo. Seja para o nosso corpo, sociabilização, mente, entretenimento ou mesmo até para fortalecer vínculos entre pessoas. O termo sustentabilidade já está sendo muito estudado e discutido há algum tempo.  Toda a humanidade passa por um momento crítico, sendo fundamental uma modificação dos moldes […]

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ESPORTES

A quebra de limites em uma paraolimpíada!

Todas as pessoas que possuem algum tipo de deficiência, por muitas vezes são acometidas pela discriminação da sociedade, assim como a ausência de inclusão em diversos locais e situações. Na maioria dos casos, a desmotivação se torna uma constante, gerando assim, a depressão é a falta de vontade de participar das atividades sociais e até […]

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MEIO AMBIENTE

O meio ambiente é a sua saúde!

Não podemos falar sobre saúde se não dissertamos acerca do meio ambiente porque, se cada um de nós tem realmente o interesse de crescer é evoluir de fato, modificar seus hábitos de vida e se sentir mais feliz e saudável, é de extrema importância que se leve em consideração o quanto o meio ambiente afeta […]

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ESPORTES

Sabiam que a inclusão é o maior benefício do esporte para os portadores de necessidades especiais?

Dia após dia, a sociedade está aumentando os horizontes aos portadores de algum tipo de deficiência. Até pouco tempo atrás, não se viam campanhas favorecendo este grupo da sociedade no mercado de trabalho, nas artes ou mesmo no cenário esportivo. Muitas mudanças aconteceram e a tendência é que não estacionem é cada vez mais, mesmo […]

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