Todo mundo já andou de bicicleta quando era pequeno, no entanto, a maioria de nós deixou este habito como uma lembrança da infâcia, a verdade é que a bicicleta vai muito além de um instrumento de divertimento, este também é uma excelente locomoção, relativamente fácil de guardar, além de promover um estilo de vida muito […]
Autor: admin
Ao contrário ao que muita gente pensa, dieta nem sempre serve para perder peso. O significado de dieta é um regime ou rotina alimenticia, onde a pessoa estará buscando uma rotina para ganhar ou perder peso, ficar mais forte ou apenas ter uma alimentação mais balanceada. Um regime ou rotina é excelente para diversos habitos […]
Muito se engana quem pensa que somente o corpo físico necessita de exercícios. Nosso cérebro pode ser considerado como a máquina que comanda todo é qualquer movimento do nosso organismo e corpo. Atividades mentais tornam-se então, tão importantes quanto as atividades físicas, sendo que existem inúmeras formas de exercitar o cérebro. Até mesmo atividades como […]
Se levarmos em consideração desde há algumas décadas atrás, precisamente entre os anos oitenta e noventa, podemos desencadear da memória muitos jogos de ciclismo, seja corrida ou outras modalidades do esporte. Relembrar este tipo de jogo nos remete a infância, porque antigamente nem todos possuem o equipamento, então muitas vezes, era necessário se reunir […]
Manter um estilo de vida saudável sem dúvidas é um dos maiores objetivos de cada um de nós, simples mortais. Entretanto, não pode ser considerada uma tarefa muito fácil, principalmente com as inúmeras obrigações que a vida moderna nos acarreta. O que devemos sempre manter em foco é que a adoção de um estilo de […]
Ah, a juventude! Quantas pessoas não dariam tudo para retornar a esta época tão prazerosa de nossas vidas, não é mesmo? O auge de nosso tempo jovem nos permite ter um corpo atlético e ativo, mais disposição devido ao número reduzido de tarefas, como por exemplo, não ter a obrigatoriedade de cuidar de uma família, […]
Comer é uma das principai funções do nosso dia a dia e também uma das mais prazerosas, diga se de passagem. Entretanto, você sabia que dependendo do que comemos, pode oferecer um diferente impacto no meio ambiente? Nosso meio ambiente clama por cuidados, até mesmo as condições climáticas estão se modificando ano após ano devido […]
Devido ao nosso cotidiano ser tão corrido, movimento e turbulento, cada vez mais os especialistas nos lembram do quão importante a prática de alguma atividade física se faz. Esporte não é apenas importante quando se trata de casas de apostas brasileiras. Dentre todas as opções existentes no leque do esporte, iremo pontuar nas próximas linhas, […]
Nos dias de hoje, fala-se muito a respeito de encontrarmos atividades cotidianas que possam ser capazes de diminuir o stress e tensão que sofremos ao longo do dia com tantos afazeres, sejam eles da escola, do trabalho, com a família, dentre outros tipos. Dentre os inúmeros tipos de passatempo desenvolvidos ao longo do tempo, o […]
A natureza e algo que definitivamente inspira o ser humano. O que seria de todos nós sem esta conexão? Quando falamos em natureza, podemos incluir tudo o que se habita: plantas, rochas, terra, água, ar, seres humanos e animais. Todos os animais e ecossistemas no geral possuem uma razão para estar nesse mundo e, descobriremos […]